Поможем справиться с недержанием, опущением органов малого таза, тазовыми болями, неприятными ощущениями при близости и другими проблемами
Определим физические и психологические причины проблем: отсутствие оргазмов и чувствительности, боли при интимной близости, снижение либидо
Улучшается эластичность и кровообращение женских органов и мышц, гармонизуется гормональный фон.
Вы почувствуете женскую силу перед зачатием малыша
Тем, кто недавно родил малыша — наш курс обязательная рекомендация. Это быстрый способ восстановить мышцы тазового дна и уменьшить вагинальный объем
Избавиться от женских заболеваний
Добавить огня в интимную жизнь
Подготовиться к беременности
Восстановиться после родов
02
03
04
Проработаем зажимы на физическом и психологическом уровне. Уйдут тревожность, неуверенность в себе, избавитесь от комплексов и ограничителей в голове
Красота, внутренняя притягательность и сексуальность напрямую зависят от женского здоровья. Вы научитесь сохранять и преумножать лучшие женские качества
Наладить эмоциональную cферу
Поддержать молодость и энергичность
05
06
Вас обучит тренер с большим опытом
Анастасия Эбелинг
•Автор и тренер курса "Интимная гимнастика" •Дипломированный сексолог МГУТУ им. К. Г. Разумовского
•Сертифицированный тренер по интимной гимнастике
Сохраните молодость, здоровье, энергичность и красоту благодаря полученным знаниям всего за 20-30 минут в день
Cтарт 25 апреля 2022
Программа рассчитана на любой уровень подготовки
• Тесты на определение состояния ваших интимных мышц • Снятиe тонуса и зажимов в органах малого таза • Упражнения для восстановления и укрепления мышц влагалища и мышц ануса • Оздоровление всех органов малого таза • Упражнения на растяжку интимных мышц •Развитие мышц тазового дна и эрогенных зон • Управление интимными мышцами во время близости • Техники интимного самомассажа
• Дыхательные практики для снятия напряжения в тазу и всем теле • Разблокировка энергии, зажатой в области таза • Pабота с диафрагмой • Поднятие внутренних органов
•Техники на избавление "зажимов" в голове •Раскрепощение женской энергии и сексуальности •Как полюбить себя, свое тело и природную сущность
• Как повысить либидо • Проблемы с оргазмами, почему я их не получаю? • Как применять интимную гимнастику в сексе • Какие виды оргазмов бывают и как усилить удовольствие во время близости • Обзор тренажеров для интимных мышц
• Обретете уверенность, а интимная жизнь станет ярче
• Раскроете свою женскую
уникальность и сексуальность
• Оздоровление всего организма за счет нормализации гормонов
• Уйдут периодические женские боли, ощутите легкость в спине
• Избавитесь от всех женских заболеваний органов таза
• Перестанете чувствовать тревожность и раздражительность
•Упражнения для интимного здоровья •Дыхательные практики •Техники любви к себе и раскрытия сексуальности •Вебинары и зум сессии от сексолога и тренера по интимной гимнастикe •Обратная связь от кураторов курса и проверка отчетов •Чат для общения и поддержки •План тренировок на 90 дней •Доступ на 90 дней
•Упражнения для интимного здоровья •Дыхательные практики
•
Техники любви к себе и раскрытия сексуальности •Вебинары и зум сессии от сексолога и тренера по интимной гимнастикe •Обратная связь от кураторов курса и проверка отчетов •Чат для общения и поддержки •Индивидуальная сессия с сексологом (1-2 часа) •Вторая ступень курса с тренажеромВагитон ( включена стоимость тренажерa с доставкой и весь материал для занятий) •План тренировок на 90 дней •Доступ к курсу на 180 дней •Бонус - Видеоуроки с массажем лингам ( массаж полового члена) •Интимная гимнастика для мужчин
Вы также можете оплатить через Paypal или взять курс в рассрочку
Вы также можете оплатить через Paypal или взять курс в рассрочку
Вы также можете оплатить через Paypal или взять курс в рассрочку