Проработка самых проблемных женские зон. Это проверенный способ быстро привести себя в форму, убрав все лишнее.

Результат: после занятий уходят объемы в области бедер, боков и живота.

Развивает грацию, пластичность и улучшает работу органов малого таза.

Результат:
- Проходят боли во время цикла.
- Повышается уверенность в себе.

Занятия с Аленой — это не просто «физика», это совершенно другая йога — здесь можно расслабиться и получить удовольствие, а не усталость.

Результат:
— Снижается уровень кортизола.
— Расслабляются мыщцы.
— Ум становится чище и яснее.
— Внутри состояние покоя.

Ежедневные задания на протяжении недели направленные на осознанное отношение к себе. Проходят в клубном чате подруг.

Результат:
— Обратите внимание на свое состояние, настроение и желания.
— Найдете места, где «забиваете» на себя.
— Осознаете, что вам мешает стать успешней и поймете как это исправить.

Стрип-пластика помогает укрепить мышцы бёдер, живота, рук и ягодиц. Кроме хорошего настроения вы приобретаете стройные ноги, красиво подтянутые ягодицы, соблазнительный животик.

Результат:
Научишься чувствовать свое тело, понимать желания, любить и ценить себя.

Это особенная практика на пробуждение сильной женской энергии. Если вы хотите запустить дело или исполнить задуманное – вам необходима мощная энергия для реализации! От природы в каждой из нас – эта сила есть. Приходите на женский круг, чтобы пробудить ее!

Результат:
Откроете внутренний мощный ресурс для реализации задуманного или исполнения желания.

• Интимная гимнастика.
• Вакуум, наули.
• Практики на повышение женской энергии.
• Тантрические практики.

+ Рубрика "Мастермайнд", где вы можете задать свои вопросы сексологу.

Результат:

• Наполнитесь энергией.
• Укрепите интимные мышцы.
• Поднимите уровень женской энергии.